Drømme
Mange mennesker bærer på en drøm, de ville ønske at føre ud i livet. Modet til at tage springet, svigter ofte. Hvorfor ikke gøre det? Det er ikke mangel på penge, der skal afholde dig fra at leve din drøm. Når du udlever din drøm og gør det, du er god til, vil du føle, at du lever.

Det handler om at tage ansvar for sit liv og komme i gang nu. Tænker du på at være mere kreativ, at starte egen virksomhed, at åbne en café i Frankrig, at bestige Mount Everest, eller...? Jeg kan coache dig til at leve dine drømme.

Står du måske foran at gå pension eller efterløn og har brug for en afklaring af, hvad du gerne vil med dit nye liv?

Life coaching er til dig, der har brug for afklaring i dit liv.

Coaching handler for 70 – 80 % af tiden om at stille spørgsmål, så du ved at besvare disse finder de mål, der ligger i dig. Du har svarene, og jeg hjælper dig med at blive afklaret.

Coaching er ikke terapi.

Du vil komme igennem 6 trin i afklaringen af dine mål og få tilbudt forskellige værktøjer.

De 6 trin i spørgeteknikken:
Målafklaring
Dine nuværende forhindringer for at nå dine mål
Motivation til at nå dine mål
Brydning af de mønstre, der forhindrer dig i at nå dine mål
Nye alternativer
Forpligtelse til handling og afslutning
 
Eksempler på værktøjer:
Værdiafklaring
Beslutningsmodel
Livshjul
Succespyramide
HHH model
Gameplan
10 vaner for godt lederskab

Vores samtale, som enten foregår over telefon eller ansigt til ansigt, er fuldt fortrolig. Samtalen varer oftest 3 kvarter. Nogle af værktøjerne kræver, at der bruges 3 timer.

Eksempler på, hvad der kan arbejdes med:
At træffe beslutninger
Værdiafklaring
At finde tid til det, der virkelig, virkelig betyder noget for dig
Parforhold
Familien
Uddannelse, arbejde, karriere
Jobsamtalen 

Coaching er meget virkningsfuld og kraftfuld for din selvudvikling. Du beskæftiger dig med noget af det, du oplever som det væsentligste for dig lige nu. Og får støtte i processen. Det anbefalede antal sessioner vil afhænge af emne og omfang for coaching. 

Life coaching strækker sig over minimum 3 sessioner, da det er vigtigt for mig, at vi kan komme i dybden med det, du virkelig ønsker dig. Det kræver gensidig tillid at kunne opnå det maksimale udbytte for dig.
Se referencer vedr. life coaching

Du kan kontakte mig her.